はじめに
「脱サラって実際どうなの?後悔しない?」
会社を辞めることを考えているとき、この不安が一番大きいですよね。
「後悔したらどうしよう」という恐怖が、行動を止めている。
心理学では「損失回避バイアス」と言って、人は得ることより失うことを2倍以上恐れる性質があります。だから「辞めて後悔するかも」という不安の方が「辞めて自由になれる」という期待より強く感じるんです。
でも実際に辞めた私がリアルな話をします。後悔したことも・しなかったことも、全部正直に書きます。
脱サラして後悔したこと
辞める前にクライアントをつけておけばよかった
これが唯一の後悔です。
私はSNS運用代行という副業を持った状態で退職しました。でも収入としては月5万円。以前の給料には届きません。
今思うともう1〜2社クライアントをつけてから辞めていれば、お金の不安がもう少し小さかったと思います。
「辞めてから考えよう」ではなく「辞める前に収入の土台を作る」。これが脱サラを考えている人への一番のアドバイスです。
損失回避バイアスを逆手に取るなら:
辞めた後の収入不安(損失)を先に減らしておく。そのためにまず副業を始めて収入の土台を作る。それができてから辞める。
この順番が最もリスクが低い脱サラの方法です。
脱サラして後悔しなかったこと
①上司と顔を合わせなくて済むようになった
尊敬できない上司の下で働く意味を見失って退職した私が、一番ほっとしたのはこれです。
毎朝「今日もあの人と顔を合わせないといけない」というストレスがゼロになりました。
慢性的なストレスは判断力・創造力・モチベーションを著しく低下させます。 退職してから「こんなに頭が働くのか」と驚いたほどです。
②夫と休みを合わせられるようになった
夫の仕事は休みが不規則です。会社員のときは休みが合わず、一緒に出かけることがほとんどできませんでした。
今は夫の休みに合わせて自由にスケジュールを組めます。
お金では買えない時間を手に入れた感覚です。
③心が安定した
退職して初めて気づきました。
「私、ずっとストレスを抱えていたんだ」と。
朝起きたときの憂鬱感がない。夜ちゃんと眠れる。些細なことでイライラしない。
心の安定がこんなにも生活の質を上げるとは思っていませんでした。
④「どこでも働ける」が現実になった
カフェでも・自宅でも・旅先でも仕事できる。
会社員のときに「いつかこんな働き方がしたい」と憧れていた生活が、今の日常になっています。
脱サラを考えている人へ
後悔を最小化するために、私の経験から言えることをまとめます。
辞める前にやっておくべきこと
①副業で最低月3万円の収入を作る
月3万円でも「収入がある」という事実が、退職後の不安を大きく減らします。
②クライアントを最低1社つける
私の唯一の後悔がここでした。辞める前に収入の土台を作っておくことが重要です。
③生活費6ヶ月分の貯金を作る
収入が不安定な時期のバッファとして必要です。
「後悔したらどうしよう」という不安について
冒頭でも触れた「損失回避バイアス」の話をもう少し。
人は変化を恐れます。でも考えてみてください。
「会社を辞めて後悔する」と「会社を辞めずに後悔する」
どちらの後悔の方が大きいですか?
私は「辞めずに後悔する」方がずっと怖かった。だから辞めました。
今のところ、辞めたことへの後悔は一切ありません!
まとめ
脱サラして後悔したこと・しなかったことをまとめます。
後悔したこと:
- 辞める前にもう少しクライアントをつけておけばよかった
後悔しなかったこと:
- 尊敬できない上司と顔を合わせなくて済むようになった
- 夫と休みを合わせられるようになった
- 心が安定した
- どこでも働ける生活が現実になった
後悔を最小化する脱サラの順番:
副業で収入の土台を作る
↓
クライアントを最低1社つける
↓
生活費6ヶ月分を貯める
↓
退職
「いつか辞めたい」と思い続けて5年後・10年後を迎えるより、今日一歩踏み出す方が後悔は少ないはずです!
まずは副業から始めてみてください。
この記事を書いた人
なな|脱サラ10日目。後悔したことより後悔しなかったことの方が圧倒的に多い。副業・投資で億り人を目指して挑戦中。

